Kaj morate vedeti o jezi?


Datum: 17. dec 2013

Ura: 17:00

Lokacija: Kulturni dom Bovec



OZARA SLOVENIJA vabi na brezplačno predavanje

Lea Ivandiča


iz Šole čustvene inteligence
z naslovom
»Kaj morate vedeti o jezi?«


Predavanje bo v torek, 17.12.2013 ob 17. uri v mali dvorani Kulturnega doma Bovec.


Se pogosto jezite na druge in vam je potem žal za izrečene besede? Raje skrivate svojo jezo, ker se bojite razdiralne moči ali reakcij drugih nanjo? Se bojite jeze drugih in se izogibate konfliktom?
Za mnoge je jeza eno od najbolj trdovratnih čustev. V afektu jeze naredimo ali povemo kaj, česar v »normalnem« stanju nikoli ne bi. Kljub temu z jezo v osnovi ni nič narobe! Njeno energijo potrebujemo v vsakdanjem življenju, še posebej v odnosih! Z njo izrazimo nezadovoljstvo in druge pozovemo naj spremenijo moteče vedenje. Jeza nam da moč, da se postavimo zase, branimo svoje meje in stališča. Zato ni problem v jezi, temveč v načinu, kako jo izrazimo in, če gremo še globlje, v načinu, kako jo doživljamo.
Na predavanju boste slišali:


Zaradi katerih razlogov nekontrolirano izbruhnemo ali nasprotno, zakaj jezo potlačimo?
Katera prepričanja poženejo jezo v nas?
Kdaj je jezo smiselno izraziti in kdaj ne?
Kako se postaviti zase na miren in odločen način?


Vljudno vabljeni!


Več informacij o predavatelju lahko dobite na www.custvena-inteligenca.org/

24. nov 2017
1. dec 2017
15. dec 2017
27. dec 2017
29. dec 2017